Câu chuyện kể lại tại một công ty…

Huy – 26 tuổi, nhân viên marketing tại một công ty vừa – nơi deadline là “ông chủ thầm lặng”, còn áp lực thì “ngồi sẵn ở mỗi bàn làm việc”.

Sáng hôm ấy, sau một tuần không ngủ đủ, một email nhầm file, một ánh mắt căng thẳng từ sếp… Cậu bị mắng trước mặt cả nhóm. Mặt Huy đỏ bừng, tim đập dồn dập, cổ họng như có gì nghẹn lại, tay run lên, gần như định đập vỡ bàn phím.

Cậu đứng bật dậy. Mọi người nín lặng. Cậu bước nhanh ra khỏi văn phòng. Lúc ấy, mọi cảm xúc dồn lên như muốn vỡ tung: tủi thân, bị xúc phạm, tự ái.

Cậu định đi thẳng ra khỏi toà nhà và viết đơn nghỉ việc, không quay lại. Nhưng rồi, như một thói quen vô thức, cậu dừng lại ở cầu thang thoát hiểm – nơi ít ai lui tới. Ở đó tối và yên, chỉ có tiếng gió khe khẽ và ánh đèn vàng leo lét hắt lên tường xi măng. 

Huy ngồi xuống bậc thang. Lần đầu tiên trong nhiều tháng – cậu không làm gì cả: không check tin nhắn, không nghĩ cách phản pháo, không phân bua đúng sai. Chỉ… ngồi. Một phút.

Và trong một phút lặng đó, điều kỳ lạ xảy ra: cơn giận rút xuống như thuỷ triều, nỗi tổn thương dịu đi như ai đó vừa đặt tay lên ngực mình. 

Cậu bắt đầu thấy rõ: mình mệt, mình cần học lại cách đối diện, mình không muốn sống như một quả bom cảm xúc nữa.

Cậu quay lại văn phòng và không nói gì với sếp. Cậu chỉ mở máy, sửa file, gửi lại. Cuối giờ, bước đến, nhỏ nhẹ:

“Em xin lỗi vì lỗi sáng nay. Em học được rồi.”

Sếp nhìn cậu, không nói và chỉ gật đầu.

Một tuần sau, cậu được giao lại dự án. Một tháng sau, cậu trở thành người đứng nhóm mới. Không phải vì kỹ năng giỏi hơn. Mà vì… cậu biết cách dừng lại trước khi mất đi điều quan trọng nhất: chính mình.

LẮNG NGHE – HIỂU – HÀNH ĐỘNG

• Lần gần nhất bạn dành một phút thật sự lặng – là khi nào?
• Bạn có từng dừng lại trước một quyết định vội vã, một lời nói định buông ra trong tức giận?
• Tu thân không phải là thay đổi cả cuộc đời trong một ngày. Mà là biết dừng đúng lúc – để không làm tổn thương ai, kể cả chính mình.

📣 Bạn muốn sống sâu – sống gốc – sống tử tế cùng một cộng đồng chung lý tưởng?

KẾT NỐI TINH HOA - BÁCH GIA KIẾN QUỐC

@Copyright by DBI | Trích từ bộ truyện “Khai tâm” của Cộng đồng Bách gia Tinh hoa