DJC

Đã đánh giá tài liệu

Cảm ơn bạn đã phản hồi

Bản năng Marathon

Tài liệu miễn phí
5802 Lượt xem

Tác giả: Christopher McDougall

Nhà cung cấp: Kế hoạch nhỏ

Đối tượng phù hợp

  • Vận động viên marathon

  • Người quan tâm sức khỏe

Lý do nên xem

  • Cung cấp bí quyết, phương pháp để nâng cao kỹ năng chạy điền kinh

Tóm tắt nội dung

Bạn có từng nghĩ đến: Chạy thế nào cho đúng? Hay làm thế nào để xây dựng chế độ ăn uống phù hợp với chế độ vận động. Hoặc làm thế nào để marathon trở thành bản năng trong chính chúng ta? Tất cả sẽ được hé lộ trong bản tóm tắt “Bản năng Marathon của tác giả “Christopher McDougall.

 

Ebook tóm tắt - DJC

5653 Lượt xem
pdf
Tặng đá Báo cáo
Chia sẻ

Ý kiến (0)

Tài liệu liên quan

  • 77
    Tăng cường thể lực cùng Battle Rope

    Kim cương

    Miễn phí

    Rating

    5.0/5

    Lượt xem

    30.7K
    Xem tài liệu
  • 25
    Thở và Tái tạo Oxy tươi

    Kim cương

    99

    Rating

    4.9/5

    Lượt xem

    9.7K
    Xem tài liệu
    Chưa mở khóa
  • 2
    Nấu chín

    Kim cương

    Miễn phí

    Rating

    0.0/5

    Lượt xem

    952
    Xem tài liệu
  • 2
    Tinh thần chiến đấu trong môn Tennis

    Kim cương

    Miễn phí

    Rating

    0.0/5

    Lượt xem

    535
    Xem tài liệu
  • 2
    Cẩm nang giải tỏa stress

    Kim cương

    39

    Rating

    0.0/5

    Lượt xem

    496
    Xem tài liệu
    Chưa mở khóa
  • 1
    Cẩm nang hướng dẫn tẩy sỏi gan mật

    Kim cương

    Miễn phí

    Rating

    0.0/5

    Lượt xem

    337
    Xem tài liệu
  • 1
    Mật mã tiểu đường

    Kim cương

    Miễn phí

    Rating

    0.0/5

    Lượt xem

    280
    Xem tài liệu
  • 1
    Ung thư

    Kim cương

    Miễn phí

    Rating

    0.0/5

    Lượt xem

    249
    Xem tài liệu