Phật giáo không chỉ là một tôn giáo, mà còn là một con đường dẫn lối chúng ta đến sự hiểu biết sâu sắc về bản thân và thế giới xung quanh. Những bài học trong Phật giáo luôn gợi ý cho chúng ta cách rèn luyện bản thân và bản tâm mình cho linh hoạt và ứng xử phù hợp trong mọi điều kiện. Mỗi bài học sau đây đều chứa đựng những triết lý sâu sắc về nhân sinh, về cách sống giản dị, từ bi và hạnh phúc được Ban Biên tập Văn hóa Phật giáo Việt Nam làm thành những video chia theo nhiều phần. Hãy để những bài học trong phần 1 dưới đây truyền cảm hứng và hướng dẫn bạn trên con đường tìm kiếm sự an lạc và giác ngộ. 

Mục lục:

• Trở về với tâm mình 
• Học cách gieo nhân lành để cuộc sống tốt đẹp hơn 
• 7 việc Phật dạy không đáng hy sinh trong đời 
• 8 cách sống hiểu ra từ đức Phật giúp bạn luôn vui vẻ, xinh đẹp “Từ Trong Ra Ngoài”
• Mỗi ngày bạn nên cố gắng làm sạch cỏ dại trong tâm mình 
• Buông xả để chuyển hóa 
• Nhẫn nhục là gì? 
• Lòng tham không đáy 
• Không nên sân hận, căm thù 
• Oán hận đấu tranh thêm sầu khổ, khoan dung độ lượng mới yên bình